※画像のイメージは少し異なります。
テンカオ（Teep Na Kao、天突き膝蹴り）は、ムエタイの技のひとつで、相手に膝を突き出して攻撃する動きです。テンカオは特に接近戦で役立つ技で、相手のボディや肋骨を狙ってダメージを与えたり、相手の動きを止めたりすることが目的です。
テンカオの特徴と使い方
- 相手との距離を詰めて攻撃：テンカオは相手と近い距離で効果的に使えるため、クリンチ（組み合い）状態でよく見られます。
- 膝を突き出す：脚を引いて膝を鋭く突き出し、相手の腹部や胸を狙います。足の力を使って勢いをつけ、膝が刺さるようなイメージで攻撃します。
- 相手の体力を削る：テンカオは繰り返し使うことで、相手の体力を削り、息苦しさや痛みを感じさせて動きを鈍らせる効果があります。
テンカオは、相手との接近戦での攻防を有利に進めるために欠かせないムエタイ特有の技です。
なお、「テンカオ（Teep Na Kao）」はタイ語です。